Hipertensão Arterial – O que preciso saber?
Podemos definir a hipertensão arterial quando os níveis pressóricos aferidos em pelo menos duas ocasiões diferentes, e sem tratamento medicamentoso, são iguais ou maiores do que 140x90mmhg. No Brasil, aproximadamente 30% dos adultos são hipertensos. Estes valores não são ao acaso: Estudos mostram que as pessoas que mantém estes níveis pressóricos mais elevados aumentam o […]
Vitamina K2 – MK7 – Menaquinona
Ela é mesmo tudo isso? O que é esta vitamina? A vitamina K foi descoberta em 1929 e recebeu esse nome por sua participação na coagulação sanguinea – Koagulationsvitamin. Divide-se em Vitamina K1 (filoquinona), encontrada em vegetais folhosos e algas, e a K2 (menaquinona), obtida principalmente pela fermentação dentro do nosso intestino (produção endógena). A […]